Ｑ．貧血と診断されました。生活での注意といつまで薬を続けるのか教えてください。

血液検査でヘモグロビン（Hb）が低いと言われた場合は，一般的には鉄欠乏性貧血が疑われます。Hbは全身に酸素を供給する役割を持つので，貧血があると酸素欠乏状態になりやすく，疲れやだるさ，息切れ，動悸やめまいなどの症状が現れます。
日常，鉄分を含む食材や蛋白質をビタミンCと一緒に食べるなど食事のとり方に注意し，十分な睡眠と休息，体を冷やさないことなども心がけると良いでしょう。
Hbの基準範囲は，男性13.0～17.5g／dl，女性11.5～15.0g／dlですが，他にも赤血球の容積や貯蔵鉄フェリチン値などを参考に薬の服用をします。Hbの数値の改善は薬を飲み始めて比較的速く表れますが，貯蔵鉄フェリチンの値が正常に維持されるまで続けることが大切です。