Q:冷たい湿布と温かい湿布の使い分けを教えてください。

冷湿布には、冷たさを感じるメントールが配合されており、温湿布は温かさを感じるトウガラシ成分のカプサイシンが配合されており、皮膚の感覚（心地良さ）に違いがあります。どちらの湿布も、血流の滞りを改善させるほどの筋肉の温度変化はみられないと言われています。

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